スパカツ（その２）

皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。　
　味が変わったらしいので、スパカツを頂いた。
以前より、甘味が増したようで、タバスコを、親の仇の如く、大量にかけたら、
本来の味を無視した、味付けになってしまいました。

健康の道しるべ ３月号

居酒屋むか川「ジンギスカン定食」

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
今回のメニューは、新発売の「ジンギスカン定食」です。
鉄皿に載せられ出てくる、ジンギスカンのラム肉は柔らかく、玉ねぎ・ピーマン・ナスが、
添えられている。
　スーパーの味付けジンギスカンを、一袋食べるのは、一人ではけっこうハード。
サラダも付いているので、一人ジンギスカンをするには、とても良いと思います。
　値段は９７０円皆さんもお試し下さい。

居酒屋むか川「スパカツ」

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
今回のメニューは、「スパカツ」です。
釧路の有名店である、「泉屋」さんのパクリです。
釧路在住中に「泉屋」さんには、訪問したことはありません。
何故かというと、学校給食のような、太いメンに抵抗があったからです。
　釧路市内にも、「スパカツ」をパクッテいる店は多く。何度か食した。
どれも、似たようなものです。鉄板が無いとしても、家庭で簡単に作れる料理ですね。
　今回、食したスパカツも、想像通りの味です。
鉄板で、軽く焼き目がついたパスタが良い。家でやるなら、アルデンテにし、
フライパンで、少量のサラダ油で炒めると良いかもしれませんね。
値段はスープ付で７５０円

居酒屋むか川裏メニュー「唐揚げ丼」

前日食べた、タレカツ丼

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
今回のメニューは、メニューには無いですが、「唐揚げ丼」です。
前日に食べた、「タレカツ丼」をカツの代わりに、唐揚げにして頂いた。
　唐揚げに、甘辛なソースが、かかっています。
コンビニ弁当でも、見かける時がありますよね。
　豚か？鶏か？　どちらも合います。
作ってもらえるか、料理さんに相談して下さいね。

健康の道しるべ ２月号

寿司の日

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
先週、居酒屋むか川では「寿司の日」でした。
シャリは小さめで、食べやすい。ただ、今回のネタは、前回に比べて、クォリティーダウンです。

あいのない診療所：２月の診療ご案内

みなさまこんにちは、事務子です。
雪の少ない今年、このまま冬は終わってしまうのでしょうか
少しの雪と気温が上昇した時にできる水たまりが危険ですね。
転倒などなさらぬように、外出の際はお気を付け下さい。

さて、年明けから急な診療の変更が続き、ご利用の皆様には大変ご迷惑をおかけ致しております。
三角先生が通常の状態になるまで、もうしばらくかかることと思いますが、通常診療を継続できるよう
努力しておりますので、ご了承くださいませ。

２月の診療時間を掲載いたしますので、ご確認ください。

居酒屋むか川「焼き魚定食」

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
今回のメニューは、焼き魚定食（ホッケ）です。
ホッケは、小樽産で油が載っています。昼食には丁度良いですが、ホッケの半身って！？
半身のホッケは、多分、生まれて初めて見ました。
　いつの間にか、サラダも削除されている。
値段を上げても良いと思うので、１匹で出してもらいたい。
焼き魚定食の値段９７０円　

１月の診療案内「最新版」

　
　何度も申し訳ございません。１月２７日〜２９日は美馬先生の代診となります。　

居酒屋むか川「鶏鍋定食」

　

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
今回のメニューは「鶏鍋定食」です。鶏の水炊きのような感じで、少し甘味があるポン酢醬油で頂く。
アッサリとしていて、ヘルシー。　しかも、一人分の鍋は、実に有り難いです。
　本当は、鶏鍋（ライス付）を注文したのですが、店員さんが間違えたようで、定食になった。
鍋に味噌汁は要らないですよね。
値段は１０００円
　
Ｐ．Ｓ．１月の診療時間が変更になっておりますのでご注意下さい。

重要：あいのない診療所、診療体制変更のお知らせ

あいのない診療所から、みなさまに重要なお知らせです



皆様にはご迷惑をおかけし、申し訳ございません。
最新版、１月の診療カレンダーを掲載いたします。
　　（令和２年１月２０日　更新）

重要！！最新版 おんねゆ診療所１月度診療案内

　急遽、三角先生が入院された為、１月６日から１月１０日までの期間は、休診とさせて頂きます。勝手ではございますが、何卒、ご理解いただきますようお願い申し上げます。この度は、ご不便をおかけしたことを、誠にお詫び申し上げます。　２０２０年１月１６日更新



尚、１月１４日（火）より、大幅に診療時間が変更になりますので、ご了承ください。

おんねゆ診療所1月度診療案内

　若干の変更がございますので、ご注意ください。

あいのない診療所：令和２年１月の診療案内

こんにちは、事務子です
雪も少なく例年に比べると平均気温の高い今シーズン、除雪はしなくていいので楽ですが
農業などへの影響も気になるところですね。
インフルエンザの流行は早めでしたね。まだまだ猛威を振るっている最中です
年末年始に向けて人ごみに行かれる機会がある方は、マスクや手洗いうがいなどの予防ををしっかりしたいものです。
また、寝不足や暴飲暴食など生活リズムが崩れると、体の免疫力は下がります。
ウイルスに感染・発症しやすい体となってしまうのです。
夜更かし・飲みすぎ・食べ過ぎに注意して、健康に年越しを過ごしましょう

１月の診療をご案内いたします。

さて、重要なお知らせがあります。来年の２月より、診療時間が変更になることが決定いたしました。
詳しい時間は後日、お知らせいたしますが、お急ぎの方は診療所までお問い合わせください。

みなさま、今年も大変お世話になりました。よいお年をお過ごしください。

第１１回クリスマスコンサート 画像

クリスマスコンサートのご案内

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。今年も早いもので、クリスマスコンサートの時期となりました。詳しい内容はポスターをご覧ください。

あいのない診療所：１２月の診療ご案内

こんにちは、事務子です。
本格的な寒さはこれからですが、インフルエンザも早めに流行の兆しを見せています。
皆様、どうお過ごしでしょうか？
ワクチンと特定健診、同時にできますよ。ぜひ今年のうちに済ませておきましょう

１２月の診療では、１２/９〜１２/１３まで三角先生不在となります。
美馬先生の代診で通常通りの診療の予定ですが、場合より変更が生じる場合もございます。
さて、年末は１２月３０日（月）午前の診療が最終となります。
午後からの休診時間帯は、職員もお休みさせていただきますので診療所も閉まります。
お正月の分のお薬は、後回しにせずに余裕をもってご用意ください。
年始は１月４日、土曜日は本来は休診日ですが
　　　　　　　　午前のみ（１０時半〜１２時まで）
臨時で診療いたします。６日（月）からは通常通りの診療となります。

おんねゆ診療所１２月度診療案内

１２月９日〜１２月１３日まで、三角先生が不在となりますので、美馬先生の代診となります。また、急遽、診療時間など、変更になる場合もありますので、お電話にて、ご確認していただけると幸いです。

居酒屋むか川メニュー「釜揚げうどん天ぷらセット」

　皆さん、こんにちは、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
今回のメニューは、釜揚げうどんと天ぷらです。
　温かいうどんと天ぷらを、柚子胡椒と大根おろしを入れた、天つゆに、浸けて食します。
天ぷらは、サクサク！うどんはもちもちと弾力が有り、美味しく頂きました！！
皆さんにもオススメします。
　値段は８５０円