2019年06月28日

炭水化物ダイエット

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 皆さん、こんにちは、体重がなかなか減らない、Mr.BOONです。
炭水化物ダイエットは、最初の1週間は、ストンと落ちますが、その後は増減を繰り返しています。

本日で、1ヶ月と少しですが、−1.7kg。
運動を併用しないと、厳しいかも・・・・・
posted by 雄俊会 at 16:31| ダイエット