おんねゆ診療所・あいのない診療所 診療時間変更について

社会医療法人雄俊会では明日１１月２日（木）、おんねゆ診療所・あいのない診療所において診療時間を変更させていただきます。何卒ご容赦くださいませ。なお、来られる際は時間にゆとりを持って来てください。
　おんねゆ診療所　　　８：３０〜１０：００
　あいのない診療所　１０：３０〜１２：００

健康の道しるべ 11月号のお知らせ

「健康の道しるべ」2023年11月号のお知らせをアップしました。

11月1日からインフルエンザワクチンを開始いたします。予約制ではありませんが、
あらかじめ接種したい日が決まっていましたら、事前に診療所までご連絡ください。
ワクチン効果の持続期間は5か月程度とされています。
おんねゆ診療所　TEL.[phone]

ピザパ〜リィーッ ナイ〜ッヤ♪

　

　皆さん、こんばんは、Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

前回の家キャンプで、誰かが、「ピザを炭で焼いてみては?」　との、発想で開催された。

　バジルを栽培している、「◯◯はイタリアンが好き」さんが、ピザ生地を大量に買出し、ホールトマトやチーズなどのほとんどの具材を用意していただいた。　ピザを切るカッターやピザ用のまな板も持っている。　流石な「◯◯はイタリアンが好き」さんです。　

映画「レオン」より。

こんな感じかな。（笑）

　元、大手スーパーマーケットで、ピザを一日に何百枚も焼いた経験があるＯさん。　手際良く、ピザを作る。　バーベキューコンロでフタをして、ある程度焼けたら、仕上にバーナーで表面を炙る。

　切っている間に次のピザをコンロへと。

もぎたてのバジルは旨い!

若い頃に「ピザシェイキーズ」で食べた、食べ放題以来、ピザを沢山食べた。

宅配ピザより、全く旨かったです!!

　果たして、「生地から作りたい。」と、思っているのは自分だけだろうか?（笑）

第15回おんねゆ診療所 杯 パークゴルフ大会の模様をお届けします！

9月30日（土）に雄俊会主催の第15回おんねゆ診療所 杯 パークゴルフ大会を開催しました。
白熱したプレーの模様をお届けします。
（個人情報に配慮し、参加者皆さまのお顔にはモザイク処理をしています。）




午前9時のスタート時はまだ肌寒い感じでしたが
参加者の皆様は、寒さをものともしない熱いプレーを見せていただきました。




時間が経つにつれ気温も上昇し気持ち良くプレーすることが出来ました。




男女それぞれの優勝者には、三角理事長よりトロフィーが授与されました。

今回のパークゴルフ大会には、40名以上の地域の皆様にご参加いただきました。
どうもありがとうございました！

健康の道しるべ 10月号のお知らせ

「健康の道しるべ」2023年10月号のお知らせをアップしました。

9月30日（土曜）には、第15回　おんねゆ診療所杯　パークゴルフ大会があいりすパークゴルフ場で
開催されました。

大会の写真ものちほどいくつか公開する予定です。
お楽しみに！





2023年10月号最終版.pdf

家キャンプ ３

 皆さん、こんばんは、Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

今回は、北見市の隣り町の端野町の東武イーストモール（東武百貨店とは無関係）を物色。

　「釧路産生ハモ（鱧）って!?・・・・」　ハモって、関西地区で、ハモの梅肉ソース和えなどで高級料理ですよね。

　ハモは北海道では捕れない筈ですが、どうやら、北海道や東北では、穴子の事をハモと呼んているとのこと。　別名「カラスハモ」正式には「クロアナゴ」と言うらしいです。　

「これは、穴子の炭焼しかないっしょ!」

と、２パックを購入し、豚バラブロックも購入した。

　炭で焼いていると、アパートの仲間が帰宅し始める。　自家製のタレで塗り塗りする。

「脂が乗って、旨い!!」と食する!　この日は、結局４人の仲間と宴が始まりました。　穴子は４０〜５０センチくらいありました。　手切りの豚串も美味。

そして、この穴子は１匹４００〜５００円くらいと、とても、リーズナブル。

　皆さんにもオススメですよ!

健康の道しるべ 9月号のお知らせ

「健康の道しるべ」2023年9月号のお知らせをアップしました。

記録的な猛暑と大雨などで夏バテになり、食欲不振やだるさ、睡眠不足など体調不良を感じる方もいらっしゃることと思います。体調管理にご注意ください。

9月20日からはコロナワクチンの秋接種が始まります。
診療所では、診療時間外や休日にも診療できるよう体制を整えました。
これまで同様ご予約が必要ですので、届いた接種券をお手元にご用意いただき、診療所受付または
お電話[phone]）までご予約をお願いします。





2023年9月号-最終版.pdf

家キャンプ ２

 皆さん、こんばんは、Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

一人寂しく、BBQをする。サロマの北勝水産に行き、活ホタテを購入する。　とても、大きい水槽に活ホタテが大量に有ります。　何と! 　一枚９０円！

しかも、貝柱が大きいです!　

　その後、サロマの町（内陸）に戻り、サロマのＡコープ（農協）に行く。

　お目当ては、サロマポーク。

販売しているのは、ここだけかも知れません。

安くて、美味い豚肉で、丁度良いバラブロックが有ったので、豚串を作る。

　自家製のタレで焼いた豚串は最高!

また、新鮮な活ホタテも最高!!

　結局、アパートの仲間が集まり、小宴でした（笑）

ホタテは焼いている時も、可哀想ですが、必死に動いていました。

　皆さんにも、是非、オススメです!

健康の道しるべ 8月号のお知らせ

「健康の道しるべ」2023年8月号のお知らせをアップしました。

８月の整形外来は、平岡先生の都合により今月いっぱいまでの予定で中止しております。
暑い日が続きますので、皆さまご自愛ください。





2023年8月号最終版.pdf

家キャンプ!?

　こんばんは、Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

数ヶ月前に、スモークとBBQが出来るコンロを購入しました。（炭焼き専用）

　チップと炭を購入してから、スーパーに買い物に行き、ターゲットに遭遇。　鶏肉の半身です。

　部屋で炭を起こすと、灰が舞い上がり大変な事になり、火力が弱くなると、コンロごと、外に出て、炭を煽る!　そんな、バカげた事を繰り返し３時間くらいして出来上がった、スモークチキン。

　手作りだけに美味しかったです!

激辛マニア その３ 「食べるな危険」

　皆さん、こんばんは、Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

今回、ヤバイ激辛料理は、ペヤングさんから発売されている、激辛焼きそばです。

　今回、辛さを確かめたく、二種類を同時に食しました。　その、辛さは半端ない!

　鼻水、なみだは当たり前で、喉が痛い。

辛うじて、赤いのを完食した後、青いファイナルを完食しましたが、インターバルを置いたので、ファイナルの方は、完全に冷たくなっていました。

でも、無理して完食しました。　

　

　後日、赤い方をもう一度食しましたが、食後、５分間うがいしていましたಥ⁠‿⁠ಥ

　全て、同僚のＴさんから頂きましたが、不思議と時間が経つにつれ、ファイナルも食べたくなります。

　ただ、これって、売物にして良いのか疑問が残る。

カレーはご飯（白米）に逃げる事が出来るけど、焼きそばは逃げ道は無し。　

　店頭では、品不足のようですが、また、ファイナルに挑戦したいです。

　

　以下、妄想。

おびただしい、フラッシュと報道陣に囲まれる、俺。

記者「ＢＯＯＮさん!　最後に一言良いですか?」

記者「何故、あなたは、辛い想いをして、挑戦し続けるのですか?」

　報道陣に、振り向き、俺は、

「そこに、辛いものがあるからさ。」

辛ピニストのＢＯＯＮより。

健康の道しるべ 6月号のお知らせ

「健康の道しるべ」2023年6月号のお知らせをアップしました。

6回目のワクチン接種、春にれの里むか川のご利用者さまとの条件付き面会制限解除について、
食事処・居酒屋むか川の無期限休業に伴うキープボトル引き取りのお願いなどを
掲載しています。

詳細は下記の道しるべ６月号をご覧ください。

激辛マニア その２

　皆さん、こんばんは、Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

前回の激辛カレーの、続編です。　

悪魔のカレーですが、前回の地獄のカレーの５倍の辛さです。

流石に、辛く、完食後に、しばらく、「シーシー、ハーハー」を繰り返しました。

多分、市販レベルのレトルトカレーでは、一番辛いかも知れません。　

でも、さらなる辛さに挑戦していきます。

激辛マニア その１

　皆さん、こんばんは。Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

実は、私は辛い食べ物が大好きです。

　今回は、辛いレトルトカレーを紹介します。

その名は「地獄のカレー」です。

カレーは大好きなので、ごはんは、多めにして食しました。

　「ヒィーハァー!」　辛いです!　

目は、うるうるして、鼻もすする程です。

普通に完食しました。　レトルトカレーの「カレーのＬＥＥ ３０倍」くらいかと、思います。

　ただ、このレトルトカレーは、７００円前後しますので、「カレーのＬＥＥ３０倍」でも良いかなと思いました。

健康の道しるべ5月号のお知らせ

「健康の道しるべ」の2023年5月号のお知らせをアップしました。

新型コロナウイルスのワクチン接種やおんねゆ診療所での落とし物のお知らせ、
デイサービスでのレクリエーションの様子などをお届けしています。
是非ご覧ください。

ホタテ

　皆さん、こんばんは!　Ｍｒ.ＢＯＯＮです。

オホーツクでは、ホタテが有名ですが、今年はニュースなどで、網走管内のホタテの稚魚が全滅したらしく?、原因不明で、大変らしいです!　

　今回、網走より、北部の「湧別町」に伺った。

湧別産のホッケが約７００円くらいで、水槽の活殻付ホタテが1kg５００円で（６〜７枚）。

湧別町の「オホーツク湧鮮館」

　2kg購入し、3枚は刺身にしました。　新鮮だと、ホタテの卵（卵巣）も生で食せる。　ミミもコリコリしていて、絶品です。　活ホタテだと、捌いた直後の貝柱も、寿司屋や回転寿司と、全く違う、コリコリ感が有ります。

　残りは、焼きましたけど、量が多過ぎて、当分は、ホタテは無理かな〜

　自分は、安い!と思ったけど、オホーツクでは当たり前の値段なのだろうか?　

　皆さんにも、オススメですよ!

タコまんま

　皆さん、超お久しぶりです。Ｍｒ．ＢＯＯＮです。

最後の投稿の翌週に、急遽、介護事業部へと異動となり、忙しいのと、ネタも無かったので、投稿していませんでした　>⁠.⁠<

　現在、「食事処むか川」は長期休業状態で、料理の紹介が出来ないので、今後は適当なネタで投稿しますね。

　北見市の東側に東武ストアというスーパーがあります。　東武デパートとは無関係で、本店は中標津にあります。

　上の画像は「タコまんま」と言いまして、釧路管内では、普通にスーパーに売っていますが、こちらではレアです。　タコの卵なのですが、時期になると、回転寿司の軍艦や高級寿司店でもお通しで出されたりします。

　丸い白い物体を破ると、小さな卵が出てきます。

映画の「エイリアン」を彷彿させられる感じで、結構グロいですw⁠(⁠°⁠ｏ⁠°⁠)⁠w

　しかし、味は美味！　今回は醤油と酒で一日漬けて、酒のアテにしました。

残ったタコまんまで、ご飯に海苔を敷いて、タコまんまをぶっかけて、イクラ丼風にしました。

イクラより甘味があって美味しいですよ!

　皆さんもお試し下さいな(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

2023年4月1日より、あいのない診療所・おんねゆ診療所の診療時間の変更のお知らせ

HPの診療時間変更の修正が遅れたことにより、皆さまには多大なるご迷惑をおかけしたことを
深くお詫びいたします。

2023年4月より、月曜日と木曜日の診療時間が変更となりました。

＜あいのない診療所＞
月曜日は午前9時半〜12時
木曜日は午前9時〜11時半
※午前の診療時間となります。 　

＜おんねゆ診療所＞
月曜日と木曜日は15時〜17時
※午後の診療時間となります。

これからも地域の皆様に身近な診療所であるよう努める所存です。 何卒、宜しくお願い申し上げます。

ブログを徐々に再開します 〜道しるべ2023年4月号のお知らせ〜

皆さま

ご無沙汰してます。とどこおっていましたブログですが徐々に
情報を発信していきます。
まずは「健康の道しるべ」の2023年4月号のお知らせです。
引き続きどうぞよろしくお願いします。

※4月より月曜と木曜の診療時間が変更となりました。

第１２回おんねゆ診療所杯 パークゴルフ大会

　皆さん、こんにちは、日本パークゴルフ協会認定アドバイザーの、Ｍｒ．ＢＯＯＮです。
コロナ過の中で、開催も危ぶまれていましたが、何とか、開催される事となりました。
皆様の多くの参加を、心待ちにしております。